Jannik Sinner, de nummer één van de wereld, staat bekend om zijn krachtige service en explosieve forehand. Echter, een gerespecteerde coach heeft twijfels over de techniek van Sinner en waarschuwt dat deze benadering zelfs een blessuregevaar kan opleveren.
Kyle Kleyn, hoofdcoach van de Aphrodite Hills Racket Club in Cyprus, zou zijn leerlingen niet aanmoedigen om Sinners unieke stijl te imiteren. Volgens Kleyn is de extreme polsrotatie en de manier waarop Sinner de bal met zijn forehand raakt, cruciaal voor zijn succes.
“Er is veel polsbeweging in de forehand van Sinner,” legt hij uit. “Als je zijn swing analyseert, begint het bij de schouder.
Hij is zo ontspannen in zijn schouder, en dat is essentieel. Spanning in de schouder belemmert de snelheid van de racketkop.” Kleyn benadrukt dat timing de sleutel is tot het beheersen van deze krachtige slag.
De coach is van mening dat Sinners sterke core, die hij heeft ontwikkeld tijdens het skiën, hem helpt om deze explosieve kracht te genereren. “Hij heeft een sterkere core dan Carlos Alcaraz, wat hem in staat stelt om zijn forehand zo effectief te spelen,” zegt Kleyn.
“Voor amateurspelers zou het echter niet eenvoudig zijn om deze techniek consistent uit te voeren.” Ook voormalig Brits nummer één Greg Rusedski sluit zich aan bij deze waarschuwing. Hij stelt dat clubspelers het risico lopen zichzelf te blesseren als ze proberen Sinners forehand na te volgen.
“Mijn arm doet al pijn als ik alleen maar naar Sinners forehand kijk,” zegt Rusedski in zijn podcast. “Clubspelers moeten voorzichtig zijn.
Wil je dit proberen, zorg er dan voor dat je superfit, flexibel in je schouder en sterk bent.” Sinner’s forehand mag dan indrukwekkend zijn, het is duidelijk dat deze slag niet voor iedereen is weggelegd. De combinatie van kracht, techniek en fysieke paraatheid maakt het tot een zeldzaam wapen in het moderne tennis.
Voor de meeste amateurspelers is het wellicht verstandiger om hun eigen
