Waarom is mentale voorbereiding belangrijk voor amateur tennisspelers?

Padel Nieuws

Products You May Like

In deze nieuwe video legt de mentale trainer Jean-Michel Pequery uit waarom het belangrijk is voor amateur spelers om zich mentaal voor te bereiden. Geselecteerde fragmenten tonen aan dat amateur spelers zich vaak in dezelfde emotionele staat bevinden als professionele spelers.

Ondanks het feit dat amateur spelers vaak een reguliere baan hebben en de competitie hun leven niet zal veranderen, ervaren ze toch dezelfde stress als professionele spelers. Het gebrek aan techniek, ervaring, training en fysieke conditie kan soms zelfs leiden tot slechtere prestaties dan verwacht, vooral onder druk tijdens wedstrijden.

Heb jij ook moeite met stress tijdens jouw “zondagse toernooien”?

Products You May Like